MEGA 3 - Omega 3 (80%) hoge zuiverheid

Indicaties:

Tip van Dagmar: Zeer hoog gehalte Omega 3 (80%), met een hogen zuiverheid en voor ieders optimale gezondheid. Dag 1:  3 parels en dan daarna 1-2 parels per dag is de onderhoudsnorm.

MEGA 3 is een voedingssupplement met een hoog gehalte aan Omega 3, in het bijzonder DHA. Omega 3's zijn, samen met hun Omega 6-antagonisten, essentiële vetzuren die noodzakelijkerwijs met het dieet moeten worden geïntroduceerd. Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor het goed functioneren van het lichaam, en in het bijzonder voor de bescherming van de bloedsomloop en voor de preventie van hart- en vaatziekten. Voor een optimale gezondheid heeft iedereen een adequate dagelijkse inname van Omega 3 EPA- en DHA-vetzuren nodig, correct uitgebalanceerd met Omega 6. De niveaus en balans van vetzuren van de twee series lijken belangrijk te zijn voor de preventie en behandeling van coronaire hartziekten, type 2 diabetes, hypertensie, immuun- en ontstekingsstoornissen, en in het algemeen om de beste fysieke en mentale efficiëntie van het organisme te garanderen. Om deze reden benadrukken artsen en voedingsdeskundigen het belang van regelmatige consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan Omega 3 en het mogelijke gebruik van supplementen. In het bijzonder hebben recente studies het vermogen van Omega 3 aangetoond om de triglyceridenspiegels te verlagen, wat hoger is voor DHA. Hiervoor heeft Mega 3 een zeer hoog percentage totale Omega 3 (80%), met een hoog gehalte aan DHA.

Hoe te gebruiken:

De aanbevolen doses variëren over het algemeen van 500 mg tot 1500 mg EPA en DHA per dag. Het verminderen van triglyceriden daarentegen vereist hogere doses (2g per dag EPA + DHA) gedurende ten minste twee maanden. Dus 3 parels per dag, dan 1-2 parels per dag in de onderhoudsnorm. Het is echter belangrijk om te benadrukken dat de effectiviteit en dosering van Omega 3 op de persoon moet worden afgestemd en moet worden opgenomen in een globale strategie die ook rekening houdt met de inname van Omega 6 en de stabiliteit van de glycemische niveaus. De fundamentele regel is om de minimale hoeveelheid supplement te nemen die nodig is om een ​​blijvende staat van welzijn te behouden, te beginnen met de dagelijkse onderhoudsdosis en mogelijk te verhogen met kleine stappen totdat, bij het bereiken van de persoonlijke dosis, de verbeteringen de neiging hebben om te stabiliseren. De beste effectiviteit wordt verkregen bij een regelmatige inname als onderdeel van een correct dieet dat een vermindering van de inname van Omega 6 en een verhoging van de visconsumptie omvat. Niet gebruiken in geval van therapie met lipidenverlagende middelen.